对于低血糖的预防，可以进行生活方式干预、调整食物种类比例、调整进食方式、减少胰岛素剂量、停药等。1、生活方式干预：从生活方式上进行干预，比如不吃饭、过度的节食，这些都会导致出现低血糖。所以一定要规律的进行生活方式的干预，定时、定餐去进食；2、调整食物种类比例：在食物种类上可以进行比例的调整，比如可以增加蛋白质的含量，增加脂肪的含量，这样也可以帮助预防低血糖的发生；3、调整进食方式：很多女孩子容易出现功能性的低血糖，其实就是因为进食过少，在下一餐餐前的时候能量不足所导致。此时还可以改变一下进食的方式，通过少量多餐来调整进食方式以后，预防功能性低血糖；4、减少胰岛素剂量、停药：注意有些患者的低血糖其实有原因，比如糖尿病患者在出现胰岛素使用过量，或者是磺脲类药物使用过多的时候，容易导致低血糖的发生。针对这种低血糖需要适当减少胰岛素的剂量和停用磺脲类的药物，此时才能预防低血糖；5、其他：其他的药物也会导致低血糖的发生，一旦发现以后要及时停用。还有病理性疾病也会导致低血糖发生，比如比较少见的神经内分泌肿瘤、胰岛β细胞瘤，会释放出比较多的胰岛素，导致患者总是发生餐前低血糖，这种病理性导致的低血糖，需要针对原发疾病进行治疗。