青少年一旦诊断有近视眼，不管是低度近视、中度近视还是高度近视，度数已经无法逆转，因为近视眼更多的是环境因素造成，如果要想改善近视，要从环境上进行各方面的调整，如下： 1、家长需嘱咐孩子尽量多做户外活动，因为现在越来越多的证据表明晒太阳可以延缓近视发展，而且在户外活动时眼睛看远处比较多，眼睛处在放松状态，不容易引起视疲劳发生，对近视的延缓也有好处； 2、家长如果在给孩子在定期检查时发现近视长得比较快，可以选择夜里睡觉戴角膜塑形镜，白天能获得良好的视力，满足看黑板、上课的需求，也能让眼轴长得慢，让近视发展慢； 3、现在还有一种方法是滴低浓度阿托品，有一定控制近视发展的作用，但是一定要到医院经过眼科医生的严格检查以后，才能决定是不是能够接受该药。