阴道松弛以后，要通过种种的方法，使阴道紧缩，才能在以后的生活质量上有所提高。治疗方法从有创、无创之间区分，具体如下。1、无创方法：即无创治疗，包括阴道和盆底肌肉的训练、夹球训练。通过长期的训练之后，使阴道的肌肉发达，缩小阴道隆起；2、有创方法：通过注射方法，比如注射玻尿酸或者注射脂肪，使阴道的容积进行缩窄，可以达到阴道紧缩目的。另外还有一种微创的治疗方法就是线雕，也是通过埋植可吸收缝线，使阴道黏膜下的组织增生，使阴道容积减少。此外还有手术方法，使阴道的括约肌缩短，使阴道的整个横径减小，阴道的容器减小，可以达到阴道紧缩的办法。