脱肛即直肠脱垂，女性生育后出现脱肛，应先消除原因，通常脱肛是盆底肌肉松弛导致，此时应进行产后康复训练，主要包括盆底肌功能训练。患者可到专门机构训练，或在家进行针对盆底肌肉的训练，从而加强盆底肌肉，若直肠脱垂未缓解，应到医院检查，评估是否需要进行外科手术干预。通常女性生育后可导致整个盆底肌肉及结构松弛，则易引起直肠脱垂。此外，怀孕期间腹腔压力增高，可导致盆底下移，从而引起直肠脱垂。