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小腿肌肉萎缩了怎么能恢复
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参与医生
北京医院 纪泉 主任医师
小腿肌肉萎缩一定要采取综合治疗的方法,要去除病因,然后再进行功能锻炼、物理治疗,从而使萎缩的肌肉逐渐增强。小腿肌肉萎缩常见的原因是废用性萎缩,常常是因为骨关节炎导致关节活动下降,从而造成肌肉的废用性萎缩。另一种原因是肌肉失神经支配,下肢肌肉的神经出现损伤,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等,导致肌肉功能下降,从而出现萎缩。肌肉萎缩要去除病因,同时通过以下方法进行治疗:1、功能锻炼:每天可以进行慢跑或者是主动的背伸、跖屈踝关节,从而使胫前肌、腓肠肌主动的收缩、舒张,能够提高肌肉的强度,通过物理刺激增加肌肉的体积。也应该进行热敷或理疗,每天晚上用40℃左右的温热水泡双足踝,促进局部的血液循环,从而改善肌肉的血液,有利于肌肉功能的恢复;2、药物:患者可以适当的使用营养神经的药物,如甲钴胺(甲钴胺片)、腺苷钴胺(腺苷钴胺片)等,治疗腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄症,避免腰5/骶1神经的受损,从而避免肌肉的萎缩。通过病因的治疗,绝大部分的肌肉萎缩能够得到较好的恢复,但是其恢复时间一般较长,需要1-2年的时间。
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