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睡醒了头痛是什么原因

参与医生

中南大学湘雅医院 王俊岭 副主任医师
睡醒了之后头痛,原因分析如下:1、睡眠不足:如果睡眠时间比较晚,或者睡眠不规律,或者是睡眠过程中做梦比较多,或者是早醒,而导致睡眠质量不好,起来的时候就会出现头痛、不舒服的感觉;2、头部供氧不好:如果睡眠的过程中出现头部供氧不好,多半是因为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征引起,很多男性尤其是肥胖的男性,或者是一些老年人,因为这种扁桃体、呼吸道肌肉的松弛,而出现夜里睡觉时打鼾,鼾声非常响而且断断续续,在这个过程中,就有可能会阻塞通气,导致头部的低通气,使大脑供氧不好,第二天醒来的时候,就会出现明显的头痛的症状;3、血压波动:人的血压会有波动,如果早上起来的时候,血压偏高或者是偏低,都有可能会造成头部疼痛不适。因此,出现晨起时头痛,要排除以上几个常见的原因再综合考虑。
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