瑜伽会进行一些拉伸腿、胳膊的活动，只要不过度锻炼，对心脏没有坏处。瑜伽会让人处在一种比较优雅的环境下，在比较放松的环境下进行锻炼，有助于改善心情，情绪得到了改善，心脏的供血就会得到改善。心肌供血的改善并不只是通过增加血流量，而通过降低耗氧量，也能达到相同的目的，所以瑜伽可以练。瑜伽通常在在改善心情的层面起作用，如果有冠心病，可以适当练瑜伽。如果练瑜伽的过程中没有任何不适的感觉，没有心绞痛的发生，说明供血没有出现异常情况，只要不过过度练瑜伽就行。除了瑜伽，其他的一些活动也可以适当进行，冠心病的病人还可以练长跑，并不是剧烈跑步而是慢跑、快走也是很好的运动。