预防脑血栓的方法需要从全方位着手，首先就是要有正常的生活节奏，也就是起居有常、饮食有节，保持良好的生活习惯非常重要。而通过药物预防脑血栓现在应用最多的是抗血小管凝聚的药物，就是阿司匹林。虽然阿司匹林可以有效地预防脑血栓，但是阿司匹林不是预防脑血栓唯一的方法，一个健康的生活方式比阿司匹林更有效。同时进行适当的健康检查也很重要，比如做颅脑的磁共振检查，看颅内有没有特殊情况。经常进行健康查体，防止出现糖尿病、高血脂、高血压、心脏病，对于预防脑血栓都很有效果。