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男人早泄阳痿怎么办
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首都医科大学附属北京安贞医院 罗勇 主任医师
实际上早泄、阳痿是两种完全不同的男科疾病,但在治疗的角度上,有很多共同的细节和要求:1、精神、心理因素:精神和心理因素方面的指导、改善,焦虑的情绪、紧张、情绪低落、抑郁,甚至对性行为、性生活有一定的恐慌、逃避心理,此种状态下很容易导致男性出现早泄、勃起功能障碍问题,所以要求一旦遇到类似的问题,夫妻双方的感情交流非常重要,互相要给予信心,尤其是女性要给男方鼓励,要有性行为信心建立,同时消除夫妻双方之间在性行为前、在性行为过程中亲昵行为逃避的心理障碍;2、技术调整:可以从技术上做调整,如停顿技术,在性行为过程中如果感觉到快要达到性兴奋的阈值,可以停止抽动,等待性兴奋度适度下降后再恢复正常的性行为抽动过程。还有一个办法就是可以提前在性行为前通过手淫、自慰的方式达到一次射精,降低龟头敏感度,从而延长和改善性生活质量;3、药物治疗:通过药物治疗,目前常用的药物主要包括磷酸二酯酶抑制剂,比如希爱力(他达拉非片)、万艾可(枸橼酸西地那非片)药品,或者小剂量长期口服雄激素补充也都可以改善,或者5-羟色胺再摄取抑制剂,如达帕西叮、帕罗西丁都可以起到比较好的药物改善的治疗效果;4、良好生活方式:最后还是要强调的是在生活上一定要注意健康的生活方式,避免熬夜、吸烟、酗酒、低盐、低脂饮食,健康膳食结构,尽量少摄入油脂类食物,多摄入新鲜蔬菜、瓜果等,通过此种生活行为模式的调整,也很可能会有助于推动或者改善男性的性功能方面问题。
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