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葡萄糖高不能吃什么
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
血液中的葡萄糖增高时,对于食物的种类没有太多限制,但应限制食物摄入的量,因此,大部分食物均可食用。但对于升血糖非常明显的食物,在血糖高时,应进行控制,暂时不吃。含热量高的食物,例如含脂肪较多的食物,如油条等油炸小吃、肥肉或者用猪油炒的菜,植物油放得较多时,比如部分餐馆炒制的菜,均可导致血糖增高,应暂时避免食用。除此之外,蛋白质和淀粉没有太多的种类限制,但应控制摄入量。因此,糖尿病饮食治疗的原则是限定糖尿病患者每天的能量摄入,总量在固定的合理范围。而食物种类,如米饭、面条、蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼肉,均可摄入,但要注意控制量。
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