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糖尿病病人能吃羊角蜜瓜吗
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首都医科大学附属北京安贞医院 矫杰 主任医师
糖尿病病人可以吃羊角蜜瓜,不是禁忌,但不推荐糖尿病病人吃。如果确实想吃,一般有以下几点需注意:1、摄入量:摄入量应适量;2、血糖控制:当血糖控制达到医生治疗目标范围内,才可以摄入;3、摄入时间:摄入时注意在两餐之间,不要放到晚餐后,即睡前摄入羊角蜜瓜或其他食品,否则容易造成空腹血糖的升高。此类食物应放在两餐之间,如上午9-10点,下午3-4点,可以摄入1个小时后检测血糖。如果1个小时血糖超过10mmol/L,说明摄入量过多或不适合摄入羊角蜜瓜;4、热卡数:应注意摄入羊角蜜瓜的下一餐时,适当将常规所食用的主食量减去一部分,如少吃几口馒头,吃水饺时,则减少2-3个水饺,使一天总热卡数未改变。对糖尿病病人而言,不论吃任何食物时,首先应确定1天大致所需热卡数,在此范围内可进行食物交换。
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