心跳不规律，可根据原因进行相应改善，常见情况如下：1、生理性：通常与呼吸相关，可通过放松心情或适当保证睡眠、调整作息，以改善心跳不规律情况；2、病理性：改善方法主要是针对病因给予相关处理，如果为心肌损伤、心肌炎，对症进行营养心肌治疗即可。如果是由于心律失常导致，无论是快速性或缓慢性心律失常，在药物治疗方面必要时可口服抗心律失常药物。如果为快速心跳不规律，由于折返性心动过速，或短阵性房性心动过速或室性心动过速导致，必要时可通过射频消融进行根治。若由于缓慢心律失常导致，如高度房室传导阻滞或完全性房室传导阻滞、病态窦房结综合征，导致心率忽慢忽快，必要时可能需要安装心脏永久起搏器，以替代正常心脏节律，使心率逐渐趋于平稳。