眼皮跳动的原因和治疗具体如下：1、原因：主要是由于视觉疲劳，或者是眼睛有炎性刺激，导致眼皮轮匝肌神经肌肉不自主颤动而引起；2、治疗：既然是由于视觉劳累而引起，主要的治疗方案是针对病因来治疗，就是注意眼睛休息，眼睛不能长时间大量去阅读近距离的东西，同时要注意睡眠充足，多做户外的活动和运动，保持眼睛的休息状态。同时也可以采取按摩、热敷，或者针灸等各个方面缓解疲劳，让肌肉松弛的治疗方案。经过物理治疗，一般情况下眼肌疲劳、眼皮跳动都能够自然缓解，而得到根治。