正常月经持续2-7天，一般为4-5天，月经少于3天提示月经过少，大于7天提示月经过长，都不正常，出血的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。正常月经周期为28-30天一次，周期长短因人而异，偶尔提前或延后，不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。月经周期在21-35天之内都属于正常，妊娠及哺乳期月经会停止，月经量为20-60ml，月经血为暗红色、不凝固的血，月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，其中任何一个环节出现问题都可导致月经周期、经量、经期、经血改变。出现月经紊乱要及时去医院做详细的化验检查，然后再调整治疗。 月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄多在13-15岁之间，可能早在11-12岁，晚至17-18岁。我国各地区初潮年龄相差不大，体弱或营养不良者初潮可较迟，体质强壮及营养良好者初潮可提前。月经到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。女性经期应避免劳累，注意保暖，保持阴部卫生，禁止房事，加强营养，保持心情舒畅。