心慌即心悸，很多甲亢的患者会出现心悸的症状，主要还是因为心率快，因为发生甲亢时，很多患者的心率可能都在100次/分左右，甚至是100次/分以上，明显会感觉到心悸。如果在甲亢没有得到系统治疗之前，医生可能会加用一些β受体阻滞剂，让心率减慢，使心脏得到稍微多一点休息。自身尽可能保持心平气和，不要做太剧烈的运动。如果有情绪激动或者吵架、生气的现象，这种情况下交感神经兴奋，心率就会加快，这个症状会明显加重。另外就是不要剧烈运动，如果运动，机体可能也会受到应激，心率也会加快，也不利于心悸症状的缓解。所以，在甲亢没有得到系统规范的治疗之前，建议尽可能保持比较心平气和的心态。如果心率仍然快，可以适当加一点β受体阻滞剂来缓解症状。等到甲亢慢慢得到控制，心悸的症状会好很多，这时心率降下来后，适当运动影响不大，所以一定不要在心率特别快、心悸的时候运动，否则会加重症状。