对于老年高血压，除了常规用药之外，其它方面也要需要注意，因为不注意，单纯药物治疗血压控制不佳，具体如下： 1、考虑清淡饮食，即低盐饮食。所说的低盐对于高血压病人来讲，需要严格控制水平，一天盐量不能超过6g，即一天盐量不能超过一啤酒瓶盖； 2、改善膳食结构，多吃蔬菜、水果、豆制品、鱼类，因为上述上述食品可以补充血钾等，也起到一定促进消化道蠕动、改善便秘的作用； 3、用含有不饱和脂肪酸的油类，尤其是橄榄油或者菜籽油等； 4、注意忌烟限酒，男士最好一天饮酒量不能超过25g，女士不能超过15g； 5、注意情绪变化，情绪一定要好，注意生活规律。