椎动脉型颈椎病是颈椎病中比较少见的一种类型，很多人会认为头晕、恶心和颈部疼痛有关，但是真正诊断为椎动脉型颈椎病的患者却比较少。如果诊断为椎动脉型颈椎病，恢复时间要根据患者的情况来具体问题具体分析。1、轻度椎动脉型颈椎病：在X片上看到颈椎不稳非常小，可以通过保守治疗来恢复。保守治疗包括颈部的功能锻炼，如举手望天、头手相抗等基本动作，还有小燕飞、五点支撑等，都是锻炼颈部肌肉非常好的动作。经过3-6个月的颈部肌肉训练，颈椎稳定性增强，这时轻度的椎动脉型颈椎病就可以完全治愈；2、重度椎动脉型颈椎病：如果很明显的颈椎不稳或者颈椎滑脱导致的椎动脉型颈椎病，这时就要到医院进行手术治疗。