女性腰痛、小便次数多，要减少尿频的次数，最常用的药是M受体阻滞剂，如索利那新，能够抑制膀胱过度活动、减少膀胱收缩、减少尿频发生，此外还要针对病因进行治疗：1、感染：如果尿中有炎症，需要应用抗生素如左氧氟沙星、头孢类抗生素，用清热通淋的中成药，如银花泌炎灵、三金片、肾舒颗粒等。这些配合M受体阻滞剂索利那新，对尿路感染引起的尿频腰痛有一定的疗效；2、肾积水：如果腰痛是肾积水引起，需要检查肾功能，还要查尿常规、彩超，了解肾积水的严重程度，如果严重积水，需要查明原因，对因进行治疗。如果没有明显的积水，肾功能也没有明显损害，可以用活血止疼的药物配合，如活血止痛片、龙血竭，配合索利那新进行治疗，能够减少腰痛和小便次数多的情况。平时要多进行运动，如提肛运动、跑步等，减少小便的次数，锻炼盆底的肌肉，锻炼控尿功能，对于小便次数多有帮助。