撤退性出血一周以后月经来了属于正常现象。撤退性出血是指体内接受了外源性的孕激素，当停药之后，子宫内膜失去孕激素的支撑，所以就会出现少量的内膜脱落而引起出血，通常口服紧急避孕药等会导致撤退性出血。撤退性出血之后，3-5天会停止，因为子宫内膜会修复。子宫内膜修复之后，在1周左右，子宫内膜已经进入到分泌晚期，所以不影响来月经，这个时候来月经也属于正常现象。在月经期的时候，建议勤换卫生巾，加强外阴局部的护理，避免重体力劳动，避免剧烈运动。如果是因为服用紧急避孕药所导致的撤退性出血，也不用紧张，是药物的作用所导致。另外，建议不要把紧急避孕药作为常规的避孕方法使用，因为副作用比较大，容易导致内分泌紊乱，从而引起不规则的阴道出血。