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降血压的中草药和注意事项

参与医生

河南中医药大学第一附属医院 刘红亮 副主任医师
许多中草药具有降血压的作用,以下几种中草药对于降血压有比较好的效果,其注意事项如下:一、中草药:1、杜仲:具有滋补肝肾、强筋骨、安胎的功效,同时杜仲中的有效成分杜仲苷,具有扩张血管、降血压的作用;2、山楂:含有丰富的有机酸、山楂酸、柠檬酸等成分,具有降血脂、降血压的作用;3、何首乌:具有滋补肝肾、养血滋阴的功效,对于低血压过高的人群,具有较好的调节作用;4、决明子:有清热明目、润肠通便的功效,同时也有降血压的作用;5、罗布麻:具有平肝熄风、清热利湿的作用和功效,对于高血压引起的头晕、头痛的症状,有较好的缓解作用;6、钩藤:具有清热平肝、息风止惊的功效,对于高血压引起的头晕、头痛等症状,有比较好的改善和缓解作用。二、注意事项:1、在使用中草药之前,最好咨询一下专业的医生,以确保自己所选择的药物是否适合;2、中草药降血压需要一段时间,短期内可能看不到明显的效果,因此需要坚持服用一段时间,这样才能够看到疗效;3、使用中草药的同时,要保持良好的生活习惯,比如适当加强锻炼、低盐饮食,以及保持充足的睡眠和良好的心态,避免过度劳累等;4、中草药降血压并不能够完全替代降压药物,如果血压持续过高就要就医。
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