慢性盆腔炎的保养，首先患者应该保持愉快的心情和战胜疾病的信心，这样对疾病的治疗有很大的帮助，其次注意个人卫生，专人专盆专用，尤其是经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾。因为这个时期的患者机体抵抗能力下降，致病菌容易侵入人体造成感染，还要做到增强体质锻炼和劳逸结合。尤其是不宜久坐，久坐会使盆腔血液循环不好，不利于盆腔炎症的恢复。 在饮食上患者应营养均衡，以清淡饮食为主，忌食生冷和刺激性的食物，以免加重病情。注意避孕，经期禁止房事，节制性生活，可减少人流手术及其它原因对盆腔的感染机会。平时应该遵从医嘱，不能乱用偏方、秘方。发现白带异常、发热、腰腹部疼痛加重，等身体不适症状时应及时到医院就诊。