​发烧即发热，日常生活中经常会出现发热，其原因有很多，发热时应注意不能吃以下食物和药物：一、食物：1、生冷的食物：无论发热是由哪种原因导致，都不要因为发热去吃生冷的食物或者饮料。任何原因导致的发热，都会不同程度地影响胃肠道的吸收功能，此时尽量不要吃生冷的食物和饮料。在自身出现疾病的情况下，再去吃生冷的食物和饮料，会让已经出现的胃肠道症状进一步加重。也不要通过吃生冷的食物来进行物理降温，想要进行物理降温，可以多喝水、多吃含水分的食物；2、易导致过敏的食物：可能导致过敏的食物，如海鲜、鱼虾，都要尽可能少吃；3、其他食物：不能吃油炸、油腻、不容易消化、会导致产气的食物，中医的理论认为某些食物是发的，所谓发就是可以导致不良反应、加重目前的发热以及部分临床症状。如果需要有助于消化，就要多吃容易消化的碳水化合物，喝热牛奶、温牛奶、稀饭、咸菜、烂糊面，可以喝比较清淡的汤，可以补充水分、电解质、热卡等。二、药物：1、抗生素：不能随意服用抗生素，在不确定是哪种感染引起发热或者是否为感染的情况下，乱用抗生素会影响医生对疾病的判断，有时还会弄巧成拙、多此一举；2、解热镇痛药：除体温超过38.5℃的情况，不要随意服用解热镇痛药。如果实在需要服用，也不要连续服用，尽量以物理降温为主，才能最大范围地降低药物的不良反应，必要时一定要到医院就诊，由医生帮助分析判断。