胸闷症状如果是生理性原因引起，可以自愈。如果胸闷来源于病理性因素，不能自愈，必须通过正规治疗才可以帮助患者缓解胸闷症状。胸闷原因较多，最常见的为心血管系统疾病或呼吸系统疾病。心血管系统疾病中冠心病是心脏冠状动脉内存在狭窄病变，血流不能通过狭窄部位向心肌供血、供氧，容易诱发临床症状，突出表现为在运动或者劳力过程中出现胸痛、胸闷、气短等不适，进行心电图检查时可发现心肌缺血样改变，冠状动脉CT或造影能够发现狭窄病变，只有正规药物治疗或冠状动脉介入治疗后胸闷症状才能缓解。呼吸系统疾病中，肺部感染或者慢性阻塞性肺病也可以出现类似表现，同样需要经过治疗才能够缓解。有一些生理性因素可以出现胸闷，如运动、情绪等因素诱发，诱因去除后胸闷可自行缓解。