口腔里烂了，即口腔溃烂，可以通过以下方法解决：1、若为较小溃疡，绿豆大小，又是复发性口腔溃疡的患者长口腔溃疡，可到药店买促进溃疡愈合的药。如外用溃疡散、溃疡膏、溃疡膜局部涂抹，或买漱口水，如康复新液和西帕依固龈液等有治疗口腔溃疡作用的药物。若7-10天还不愈合或超过半个月都未见转好，应该到医院就诊；2、若溃疡由于口腔的残根残冠或新镶的牙刺激引起，此类称为创伤性溃疡，应该到医院就诊，需请医生确定治疗方案，把创伤因素去掉后，口腔糜烂才能愈合。去除创伤因素，再使用促进溃疡愈合的药物，溃疡才能变好；3、口腔中曾有口腔扁平苔藓或有口腔白斑糜烂疼痛，应该到口腔医院的黏膜科就诊，此类疾病需要用免疫调节剂和糖皮质激素，如硫酸羟氯喹、沙利度胺等药物治疗；4、口腔中还有部分疾病称为口腔癌，表现出溃烂，呈菜花样或草莓样持续性溃疡，需要及时到颌面外科就诊，及时手术，用放疗或用化疗的方法解决。