填充太阳穴一般分为两类物质，一类是自身物质，即自体脂肪注射填充太阳穴，另一类是人工的物质，就是常说的使用玻尿酸和胶原蛋白进行注射填充。所以填充太阳穴都是选用注射填充，只是材料不一样，这两种材料各有利弊，要根据自己的实际情况选择。具体分析如下：1、玻尿酸和胶原蛋白：这种方式相对比较简单，不用手术，取材料直接注射即可，在门诊就可以进行。其恢复也比较快，一般注射后一个星期，基本就可以正常地生活，恢复自然一般是一个月。如果一个月后觉得量不够，可以补充注射。玻尿酸和胶原蛋白的维持时间是一年左右，一年以后可能大部分就要吸收掉，需要做下一次的注射，才能维持好的效果；2、自体脂肪注射：其优点包括不需要使用外来物质，而且注射相对也很快，恢复也比较快。但是这种方法需要进行手术吸脂，所以身体的吸脂部位可能也有一个恢复的时间。具体采用哪种方式，要根据自己的实际情况面诊医生，然后确定一个适合自己的治疗或者填充的方式。