疝气手术以后一般休息3-5天，可以恢复办公室工作，也能恢复日常的活动。对于运动要求更高一些，比如跑步、举重、游泳、滑冰、打高尔夫等剧烈的运动，往往建议等到术后的两个月再进行运动。疝气的手术有两种方法，包括微创手术和开放手术，微创手术术后疼痛更轻，恢复也更快。因此对于年轻患者，特别是希望尽快恢复到工作、日常生活，往往选择微创的方法进行治疗，术后疼痛比较轻，伤口的感染可能性也比较小，疝气手术以后补片生长形成瘢痕至少需要6周。在疝修补的时候，成人疝修补常规放置补片，进行腹股沟管的加强，补片的愈合和人体的结合需要6周。因此建议疝气手术2个月以后，再进行剧烈的体育运动。