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阴部护理

参与医生

长沙市妇幼保健院 周燕飞 主任医师
做好私密护理不需要买很多贵重的保健品,做好三个方面的日常护理就好了。1、注意日常护理:每天要注意外阴的清洗,清洗的时候要注意,把大小阴唇分开洗,并不是胡乱一通地洗,最后有些重点也没洗到。而且要注意从前往后洗,并不是从后往前洗,否则可能不注意把肛门周围的脏东西带到外阴里,不要洗阴道里面,只洗外阴就可以了。每天要勤换内裤,注意洗干净,最好烫晒,保持内裤的干净。要穿棉质的短裤。更年期女性朋友若有同房痛、阴道干涩,或者其他不适症状,这时候可以考虑使用雌激素的乳膏,或者用点阵式的二氧化碳激光治疗,能够改善阴道黏膜的环境和分泌,能够达到较好的治疗效果;2、注意经期护理:经期是女性特殊的时期,这时候盆腔充血,经血可能刺激外阴有些不适,要注意勤换卫生巾,注意外阴用清水洗,如果有湿疹或不适,也可以用棉条。注意不要同房,而且也不要做妇科检查;3、注意房事前后的卫生:房事前后都要注意用清水冲洗,男生也要翻一翻洗一洗,房事后要小便,把尿排干净,这样能减少尿路感染,最好多喝水使尿路通畅。如果有妇科炎症期间,不要同房避免这些感染。
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