一般女孩16-18岁停止长高。停止长高的年龄存在一定的个体差异性，主要与骨骺闭合时间有关，骨骺闭合后不再长高。通常女孩的青春期会在10-12岁开始启动，进入生长发育的高峰期，不仅有第二性征出现，同时身高、体重也会快速增长。通常12-14岁增高非常明显，14岁以后增高幅度会逐渐放缓，16-18岁时随着骨骺闭合不再长高。对于12-14岁的女孩，家长一定要注意提供充足营养，包括高蛋白、高钙质的饮食，保证充足睡眠，因为促进长高的生长激素主要在夜间分泌。并且多进行户外活动，多参加体育锻炼，以促进身高增长。