宝宝出现积食、发烧，多数需要3-5天缓解。多数宝宝积食并不会发热，可能表现为腹胀、恶心、呕吐或者大便出现酸臭、秘结等情况。积食后抵抗力下降，会引起继发感染、发烧。发烧缓解的时间取决于感染的状态，具体如下：1、病毒感染：如果是病毒感染导致的呼吸道感染，多数孩子3-5天可以缓解，引起肺部感染，发烧的时间可能更长。2、细菌感染：如果积食引起细菌性扁桃体发炎、扁桃体化脓，发热的时间可能延长，需要5-7天得以缓解。早期积食应该尽快对饮食进行调节，尽量清淡饮食，保持大便通畅，改善积食状态，改善积食后对体温下降也会有一定帮助。