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女性压力性尿失禁如何预防

参与医生

西安交通大学第一附属医院 杨筱凤 主任医师
压力性尿失禁指各种原因造成的负压增大后,尿液不受控制地从尿道溢出,女性的压力性尿失禁有很多原因,其预防措施因其原因不同而不同。1、生理性压力性尿失禁:如果膀胱过度充盈且没有及时排尿,这时如果咳嗽、大笑、跑跳等负压增大时,就会发生压力性尿失禁。其预防措施就是定时排尿,防止有膀胱过度充盈的不良生活习惯;2、合并泌尿系感染引起的压力性尿失禁:有尿急、尿频、尿痛,甚至血尿的症状,要及时纠正感染;3、老年性压力性尿失禁:是最常见的女性压力性尿失禁,在分娩后或者绝经后出现。对于分娩后尤其是顺娩时,产程过长、胎儿过大、有阴道助娩手术史的女性,其预防是在产褥期积极地鼓励女性进行盆底功能康复的训练,包括凯格尔锻炼,防止便秘、咳嗽以及过度劳累负重引起的负压增大,还有盆底肌肉的刺激;4、绝经后合并盆腔器官脱垂的压力性尿失禁:根据脏器脱垂的程度、病变的时间、女性年龄,以及女性对于手术是否耐受的情况,综合制定保守或者手术的治疗方案。
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