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桡骨小头骨折的康复训练方法
- 桡骨小头骨折的康复训练方法
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山西省中西医结合医院 吴振 主任医师
桡骨小头骨折是一种常见的肘关节周围骨折,康复训练原则是通过早期关节活动度训练,减少关节周围粘连,增加关节活动范围。
骨折后第一周,肘关节周围明显疼痛、肿胀、活动受限,暂时不能做肘关节活动练习,可以做手腕部、手指屈伸活动,患肢不能负重。手术内固定治疗者可做小幅度被动肘关节屈曲、旋转活动。第二周手术治疗及无移位的稳定骨折者,可小幅度主动屈伸肘关节。
4-6周骨折比较稳定时,可加大肘关节主动屈伸活动幅度。6周内一般不做肌力训练,7-12周可以做最大限度的各关节主动、被动活动,屈伸肌力、抗阻练习,以增强肌力和耐力。
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