左后腰疼常见的原因如下：1、无菌性炎症：腰椎左侧的椎盘肌肉发生疲劳性的无菌性炎症，或者肌肉表面的筋膜出现损伤，甚至撕裂，导致左后腰疼；2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，支配左后腰肌肉的神经受到压迫后导致左后腰疼；3、骨质疏松：严重的骨质疏松，甚至出现退变性的脊柱侧弯，导致左后方的腰部肌肉比较紧张、疲劳，也会导致左后腰疼；4、泌尿系统疾病：左后腰的上方疼痛可能是左边的泌尿系病变，前方的内脏病变，比如输尿结石、肾结石、肾盂肾炎等感染因素，也可以引起左后腰疼；5、腹膜后病变：比如腹膜后感染、腹膜后肿物，左后腰的前方腹膜出现病变，导致左后腰疼。