手瘾一般指自慰，自慰是一种正常的性行为，但过度自慰可能会导致一些问题，如心理问题、身体问题等。
早泄是一种常见的性功能障碍，它可能会对个人生活和心理健康造成负面影响。
如果您有手瘾的倾向，我建议您寻求专业帮助。您可以咨询心理医生或性健康专家，他们可以提供更详细和个性化的建议，帮助您克服手瘾的问题。同时，您可以通过改变生活方式、寻求支持、建立健康的生活习惯等方式来减少手瘾的频率和影响。
如果您有早泄的问题，我建议您及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可以通过评估您的病情和制定合适的治疗计划来帮助您恢复健康。同时，您可以通过改变生活方式、放松心情、保持健康的生活习惯等方式来减少早泄的影响。
总之，手瘾和早泄都是常见的性行为问题，但它们可以通过适当的措施得到解决。如果您有这些问题，请及时咨询专业医生或性健康专家，他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
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