戴牙套可以吃汉堡包，但是尽量不要多吃，也需要注意一些事项。首先，汉堡包通常是由面包、肉饼、蔬菜和酱汁等组成，这些食物并不太硬，不容易损坏牙套。但是，如果吃太多汉堡包，可能会增加牙齿清洁的难度，因为汉堡包通常有一些酱汁和调料，这些物质可能会粘在牙齿和牙套上，时间长了可能会引起龋齿等问题。

同时，戴牙套期间要注意，禁止吃口香糖，托槽、颊面管等是通过树脂粘接在牙齿的唇舌侧，使用弓丝结扎固定后，行使矫治功能，口香糖的粘性过大，容易造成托槽的松动、移位，需要拆除弓丝后重新进行粘固，影响矫治进程。有时口香糖会造成弓丝的脱出，扎伤口腔黏膜形成溃疡，影响咀嚼和进食，有些患者的托槽脱落后被口香糖包裹，无法再次使用，给矫治带来一定难度。部分口香糖的含糖量较高，在细菌的代谢下会引起牙齿表面脱矿，造成不同程度的龋坏。

最好在戴牙套期间以流食为主，可以吃一些松软的食物，例如米粥、豆浆、面包、豆腐等。如果在使用牙套期间，牙套出现任何问题，建议及时前往医院就诊。