女性吃肉苁蓉有以下好处：
1. **增强免疫力**：肉苁蓉能显著增加脾脏和胸腺的重量，增强腹腔巨噬细胞的吞噬能力，提高淋巴细胞转化率和迟发性超敏指数，从而增强免疫力。
2. **润肠通便**：肉苁蓉具有润肠通便的功效，女性服用后可以改善便秘，对于便秘引起的痤疮也可以起到改善作用，使体内毒素排出体外。
3. **改善肾阳**：肉苁蓉对妇科疾病具有一定的治疗效果，如慢性盆腔炎、附件炎，可以改善肾虚的情况，也可以缓解宫寒和手脚冰凉。
此外，肉苁蓉还可以缓解衰老。但需注意，肉苁蓉的功效和作用因人而异，并非所有人都适合食用。在服用任何中药材时，都应遵医嘱，根据个人体质和健康状况来选择适合的用法和用量，同时也要注意饮食和生活的调整。
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