夏天枸杞配以下食物泡水喝补肾效果较好：
1. **沙苑子**：将适量的沙苑子煎汤，取汤汁泡枸杞饮用，每天喝一次有助于补肾。沙苑子具有补肾助阳以及固精的作用，与枸杞搭配在一起可以改善肾虚腰痛的症状。
2. **菟丝子**：菟丝子属于中药材，能够起到补肾的作用。因为菟丝子具有补肾固精的功效，枸杞也能滋补肝肾，菟丝子枸杞茶可用于治疗肾亏导致的腰痛、阳痿及遗精等症。
3. **桑葚**：取适量的枸杞子、干桑葚和桂圆肉，放在杯中，加入适量的开水冲泡，盖上盖子焖5分钟。枸杞子能补肾益精，桑葚也可以补肝肾，还能滋阴补血，再加上能补气养血以及助养的桂圆，补肾的效果非常好。
4. **杜仲**：杜仲是一味补虚药，其药性甘温，归肝肾二经。具有补肝肾、强筋骨、安胎的功效，在临床上常用于治疗肾虚腰痛以及各种腰痛以及胎动不安等症。杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用，对于肾虚腰痛效果尤佳。常与补骨酯等药物同用，治疗肾虚腰痛或足膝痿软，也可与独活、桑寄生、细辛等同用，治疗风湿腰痛。杜仲具有补肝肾、固冲任安胎的功效，单味药物使用即可生效，也可与桑寄生、续断、菟丝子等同用以治疗胎动不安等症。
需要注意的是，以上食疗方仅供参考，具体服用方法还请咨询专业医师建议。
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