菊花外翻回不去可能是痔疮或者脱肛引起的。
对于痔疮，如果症状不严重可以通过改变饮食习惯和排便习惯来改善，比如避免久坐，多食用香蕉、蜂蜜等。如果症状较严重，可以选择使用痔疮栓与痔疮膏，或者考虑就医进行手术治疗。
如果是脱肛，建议及时就医进行手法复位，情况严重者应进行手术治疗，避免引发肛门失禁。
以上信息仅供参考，具体需要就医根据病情来判断。
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