拔牙后，吃以下食物较好：
1. 易咀嚼的食物：如鸡蛋糕、软烂的挂面、松软的面包等，便于咀嚼，不会触碰到拔牙的伤口。
2. 清淡合理的食物：如清蒸鱼肉、豆腐、炒青菜等，不会对伤口产生刺激，有助于伤口的愈合。
3. 半流质食物：如小米粥、玉米粥、蔬菜粥、豆浆等，营养丰富，易于消化吸收，适合拔牙后的恢复。
4. 高营养食物：富含蛋白质及维生素的食物，比如鸡蛋、瘦肉、芹菜、猕猴桃、橙子等，可以及时补充营养，有利于身体恢复。
需要注意，拔牙后需按照医生指导正确护理和饮食，做好口腔卫生护理，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生姜等。以上信息仅供参考，具体可以咨询医生获取专业建议。
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