女人吃阿胶还是鹿胶好，主要取决于个人的体质和状况。
阿胶和鹿胶都具有滋补作用，但它们的功能和用途略有不同。阿胶是一种性温的中药，主要具有补血、养精神的作用，对于治疗女性贫血和气血不足有很好的效果。而鹿角胶是一种滋补性比较强的中药，具有温补肝肾、补益精血的作用，对于治疗女性血虚引起的头晕、脸色发黄、身体出汗等症状有很好的作用。此外，鹿角膏也能帮助调理身体，对于身体瘦弱、腰酸耳鸣、头晕目眩、虚弱久咳、痰中带血、虚喘气短、妇女经血不调、崩漏带下有一定的治疗作用。
因此，具体选择还要根据个人的体质和病情程度来决定。如有需要，建议咨询医生，以便得到更准确的建议。
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