子宫腺肌症患者需要避免以下食物：
1. **热性及激素类的食物**：如蜂王浆、阿胶、桂圆、灵芝、人参等，可能加大出血量，也可能导致痛经，最好不吃。
2. **生冷食物**：可能加重宫寒及痛经的程度，不利于病情恢复，要远离。
3. **辛辣刺激的食物**：如生姜、大葱、大蒜、麻椒、辣椒、洋葱头等，都不吃。
4. **高脂肪的食物**：对体内激素分泌有影响，雌激素过高会加重病情，所以高脂肪类的食物不吃。
5. **与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的）**：包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。
在饮食上，子宫腺肌症患者应注意均衡饮食，每天摄取适量的维生素。如果感觉食物补充不足，可以通过口服药物的方式补充维生素。少吃寒食，特别是在夏天，应避免贪凉而过度食用寒食、冷饮，这可能会加重痛经症状。少喝咖啡，因为咖啡可能影响血管收缩和血液循环，并使身体容易受冷，从而可能引起经期不调。
以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议咨询专业医师。
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