牙肉胀痛可能是以下几种原因导致的：
1. 蛀牙：蛀牙的病原体已感染牙髓的深层，刺激牙齿的根尖，引致牙周炎或根尖周炎，导致牙龈肿胀和疼痛。
2. 智齿冠周炎：智齿的生长位置比较难以清洁到，因此容易导致食物和细菌的积累，并且当抵抗力下降时，也容易发生智齿冠周炎。
3. 牙周炎：由局部因素如食物残渣、软垢、牙结石等引起。牙周炎患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙周洁治。
出现牙肉胀痛时，建议咨询专业口腔医生进行判断和治疗，如果是炎症引起，一般会开具消炎药物，并可能建议进行牙周洁治或者根管治疗等。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的。
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