腿麻的治疗方法需要根据病因来选择。以下是一些可能的治疗方法：

1. 短时间的腿麻：通常是由于下蹲时间过长，或者处于某一固定姿势，使肌肉水肿刺激神经产生腿麻的表现。可以通过改变姿势进行轻度的拉伸，或者通过热水浴、使用暖宝宝等方法促进血液循环，缓解腿麻。
2. 皮神经炎引起的腿麻：可以在医生指导下口服加巴喷丁片、普瑞巴林胶囊、维生素B12等药物进行治疗，能够改善局部微循环，营养神经。也可以使用热疗、超声波冲击等物理方法进行治疗。
3. 梨状肌综合征引起的腿麻：可以在医生指导下选择热疗、超声波冲击等物理方法进行治疗，在医生指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4. 腰椎间盘突出引起的腿麻：可以在医生指导下口服替扎尼丁片、氯唑沙宗片等肌肉松弛药物进行治疗，如存在神经水肿，可使用甘露醇等脱水剂。在保守治疗无效的情况下，可以选择手术的方式摘除椎间盘，解除神经压迫。

需要注意的是，以上治疗方法需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。同时，腿麻的原因有很多，需要到医院进行检查，明确原因后对症治疗。