对于抽动症患者,可以采取推拿穴位的方式缓解症状。常见的穴位包括:
1. 四神聪。它位于头顶部,百会穴前后左右各一寸,共4个穴。
2. 风池穴。它位于枕后头骨下两条大筋外缘两个凹陷处,大致与耳垂齐平,用力按压有酸胀感。
3. 风府穴。它位于后头枕部,后发际正中直上1寸,也就是枕外隆突直下,两条大筋之间可触及一凹陷处。
4. 太冲穴。它位于脚的足背侧,第1、2足趾,跖骨结合部之前凹陷处。
5. 复溜穴。它位于内踝尖与跟腱水平连线中点上2寸处。
按摩方法如下:
1. 用手拇指或食指的指腹轻轻按压穴位,回旋画圈式揉按。
2. 用指腹上下点压式按压穴位。
按摩上述穴位有助于缓解抽动症症状,但请注意每次每个穴位按压60下,一日可反复多次按摩穴位,但需在专业医疗机构接受按摩师的治疗。如果症状持续不减或者加重,强烈建议您寻求专业医生的帮助。
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