人瘦了脸部松弛可以通过以下方法来改善：

1. 做电波拉皮。电波拉皮手术是一种射频类的仪器，通过作用于皮下组织，通过电阻运动产生的热能，刺激真皮层分泌，使胶原蛋白增生，从而改变面部松弛的现象，使皮肤看起来有弹性，水润美白。
2. 做线雕手术。线雕手术主要是将蛋白线植入到皮肤深层组织，能够使皮肤得到提拉，从而让皮肤变得紧致，对脸部松弛有一定的改善效果。
3. 做传统拉皮手术。传统拉皮手术又称面部除皱提升术，是将面部松弛的皮肤向后向上提紧从而改善皱纹，同时再将多余的皮肤组织进行去除。切口多选择在发际内、耳旁或耳后隐蔽处，术后效果显著，维持时间长。
4. 保持良好的生活习惯。每天保证充足的睡眠，避免经常吃垃圾食品或油腻食品，从而避免皮肤的正常新陈代谢和营养吸收受到干扰。
5. 吃一些含胶原蛋白的食物。比如猪蹄、鸡皮、鱼皮、玉米、鸡爪等，增加胶原蛋白。也可以吃一些胡萝卜、西红柿、葡萄等水果，补充体内所需要的维生素。

建议到正规的医院，选择经验丰富的医生进行操作，达到更好的效果。