治疗驼背有以下几种方法：
1. 药物治疗：可以服用维生素D滴剂、钙剂等来改善由于佝偻病、骨质疏松症等疾病导致的驼背。
2. 端正身体的姿势：不论站立行走胸部自然挺直，两肩向后自然舒展，坐时脊柱挺直，看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
3. 睡硬板床：正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
4. 加强体育锻炼：认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。也可以在全面锻炼的基础上做矫正体操，矫正体操有很多有各种形式的徒手操和器械操。
5. 使用背部拉伸和肌肉放松技巧：例如坐在靠椅上双手抓住臀部后的脊面两侧，昂首挺胸向后张肩，每次坚持十到十五分钟，每日三到四次；背朝墙距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原做十次，每日两到三次。
如果采取这些方法无效，或者驼背严重影响到日常生活，建议寻求医疗专业人士的帮助。
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