下颌骨用手摸到一块骨头突出可能是下颌骨凸出。这可能是由于多种原因导致的，包括生活习惯不良、幼年发育不良、下颌骨病变、外力因素和遗传因素。
具体来说：
1. 咀嚼习惯不良：平时注意用两侧的咀嚼肌饮食，避免单侧咀嚼。
2. 幼年发育不良：可以通过按摩治疗，平时配合吃一些营养的食物，情况严重时可以去医院进行矫正处理。
3. 下颌骨病变：比如囊肿，这种情况建议及时去医院进行手术切除。
4. 外力因素：如果脸部遭受了暴力，就有可能出现下颌骨骨折的现象，在恢复的时候可能就会造成骨性的畸形。
5. 遗传因素：这种情况是一种正常的生理状态，一般不需要特殊治疗。讲究美观的情况下，可以到美容整形科进行治疗。
建议咨询医生以确定具体原因，并寻求相应的治疗方法。如果是由不良咀嚼习惯或外力因素导致的问题，可以通过纠正咀嚼习惯或者治疗外伤来改善。如果是下颌骨病变或遗传因素导致的，可能需要进行手术或其他特殊治疗。
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