包皮过长主要的治疗方法为手术治疗，但如果患者不愿进行手术治疗，也可以通过以下方法缓解症状：
1. 紧身短裤固定法：定制合适的紧身短裤，在合适部位制洞，并在洞边制作两根弹性绑带，在绑带两端钉扣，将包皮固定于上翻状态，受到弹性绑带的约束。每晚睡前使用。
2. 上翻纵形固定法：每天观察龟头，注意观察治疗，然后用胶布纵形固定包皮皮肤，使龟头始终处于半暴露状态。每天更换1次胶布，2～3月包皮即自行缩短，多数可外露出龟头。但要注意，如果对胶布皮肤过敏者慎用。
3. 经常上翻包皮：这样锻炼龟头，久之就使包皮口扩大退缩变短。尤其在青春期后，包皮生长相对慢于阴茎头，包皮经常性随阴茎勃起扩张，而自然退缩变短，显露出龟头。
4. 注意个人卫生：每天睡觉之前，可以轻轻的把包皮过长翻到冠状沟处，然后使得龟头在外面暴露一会，过一段时间之后，应该要注意把包皮过长恢复到原来的位置，这是为了避免出现嵌顿性包皮过长。
需要注意的是，这些方法需要坚持一段时间才能起到效果，且不适用于所有包皮过长的患者。如果出现疼痛、发炎、溃疡等明显不适症状，或者包皮过长影响正常生活和性生活，应及时就医，考虑手术治疗。
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