听力40分贝属于轻度听力损失，是否可以恢复取决于听力损失的原因。以下是一些可能的治疗方法和注意事项：

- 先天性听力损失：如果听力损失是先天性因素导致的，如基因突变、胎儿期感染等，一般情况下是无法恢复的。但是，可以通过佩戴助听器、接受听力康复训练等方法来改善听力。

- 炎症性听力损失：如中耳炎、外耳道炎等炎症性疾病导致的听力损失，可以通过抗炎治疗、抗生素使用等方法来减轻炎症，改善听力。但是，如果炎症反复发作，听力损失可能会逐渐加重。

- 老年性听力损失：随着年龄的增长，听力逐渐下降是正常生理现象。这种情况下，佩戴助听器是改善听力的主要方法。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，有助于延缓听力下降。

- 噪音性听力损失：长期接触噪音可能导致听力下降。在这种情况下，避免噪音暴露、佩戴耳塞等防护措施可以预防听力进一步下降。对于已经发生的听力损失，佩戴助听器是改善听力的主要方法。

总之，听力40分贝能否恢复取决于听力损失的原因。对于先天性或炎症性听力损失，治疗方法有限；对于老年性或噪音性听力损失，保持良好的生活习惯和采取相应的防护措施有助于延缓听力下降。如有疑虑，请及时就医咨询专业医生。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。