治疗早泄的方法有很多，包括心理治疗、行为治疗、药物治疗等。
1. 心理治疗：需要双方共同面对，首先，消除患者的焦虑、不安、自罪感，妻子多鼓励及肯定伴侣，帮助建立治愈的信心。使患者及伴侣认识到早泄是比较普遍存在的问题，只要双方配合治疗，就可以治愈。
2. 行为治疗：包括停止性行为一段时间，避免剧烈运动及过度劳累，给予患者及伴侣进行相关心理治疗及性技巧训练。
3. 药物治疗：外用药物如利多卡因凝胶等，可以起到辅助治疗的作用。
以上内容为早泄锻炼方法的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不作为指导建议，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
导航
