乳房摸上去有硬块会动可能是乳腺纤维瘤，也可能是乳房肿块，具体性质需要进一步检查诊断。
乳腺纤维瘤是一种常见的乳腺良性病变，触感光滑，活动度较好，与雌激素、孕激素水平有关，多发生在20-25岁的年轻女性中。如果纤维瘤明显肿大或有恶变倾向，可以采用手术方式进行治疗，并注意保持饮食清淡，养成健康的生活习惯，以调整性激素分泌，预防病情复发。
乳房肿块可能是乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺肿瘤等多种乳腺病变的表现，需要根据不同情况进行相应的治疗，如选用抗生素治疗乳腺炎、口服药物联合治疗乳腺囊性增生、手术切除乳腺肿瘤等。
如果有任何不适症状，建议立即就医，并在医生指导下进行相应的治疗。
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